Ciąża to najwspanialszy okres w życiu każdej kobiety. Odpowiednie zabiegi kosmetyczne, zarówno w domu, jak i w salonie kosmetycznym sprawią że będziesz się czuła atrakcyjnie.
Skóra
Zwiększone wydzielanie hormonów, większa ilość krążącej krwi sprawiają, że skóra przyszłej mamy wygląda zdrowo. Czas ciąży oznacza jednak duże zmiany dla skóry Powiększanie piersi i brzuszka powodują jej rozciąganie, uszkodzenie włókien kolagenu i elastyny. W tym czasie może też dojść do deformacji i utraty jędrności skóry
Jeśli zbyt dużo przybierzesz na wadze, na biodrach, udach i pośladkach możesz zauważyć rozstępy Na zagrożonych częściach ciała może też wystąpić cellulit, czyli „pomarańczowa skórka”.
Zanim jeszcze zobaczysz u siebie cellulit czy rozstępy, profilaktycznie stosuj specjalne kremy i preparaty przeznaczone dla kobiet w ciąży (na opakowaniu sprawdź, od którego miesiąca można je używać). Regularna gimnastyka i pływanie wpływają dodatnio na wygląd skóry. Staje się ona jędrniejsza i gładsza.
Cera
Z powodu zmian hormonalnych u niektórych ciężarnych mogą się pojawić przebarwienia, które znikają po porodzie. Zazwyczaj jednak zwiększona ilość estrogenów powoduje złagodzenie niektórych dolegliwości skórnych i cera wygląda wyjątkowo ładnie.
Może się zdarzyć, że skóra będzie źle reagowała na niektóre kosmetyki.
Jeżeli masz problemy z cerą, udaj się do dermatologa, który poleci Ci kremy dla alergików. Takie preparaty są delikatne, nie zawierają zbyt wielu składników i nie powinny uczulać.
Do mycia twarzy używaj specjalnych kosmetyków, takich jak pianka czy żel.
Piersi
W czasie ciąży piersi zmieniają nieco swój kształt. Powoli przygotowują się do wyprodukowania pokarmu dla dziecka. Zaopatrz się w dobrze dopasowany biustonosz (numer większy niż do tej pory), wykonany z bawełny z szerokimi ramiączkami.
Na powiększających się piersiach zauważysz być może rozstępy Pojawiają się one na skutek rozerwania elastycznej tkanki podskórnej. Nie czekaj, aż powstaną, wcześniej już stosuj specjalne kremy lub żele ujędrniające i masuj regularnie piersi.
Nogi
Możesz częściej odczuwać zmęczenie nóg. Na nich opiera się cały ciężar powiększającego się brzucha. Przyszłe mamy zwykle skarżą się na skurcze stóp i łydek oraz obrzęki.
Codziennie spaceruj – poprawi to krążenie krwi i zapobiegnie skurczom. Zrezygnuj z butów na wysokim obcasie, obcisłych spodni i rajstop, które utrudniają obieg krwi. W sklepach kosmetycznych i aptekach dostępne są specjalne preparaty przeznaczone dla zmęczonych nóg.
Włosy
W czasie ciąży, w wyniku podwyższonego poziomu estrogenów, stan włosów zazwyczaj bardzo się poprawia. Wydają się grubsze, lepiej rosną i mniej wypadają.
Używaj odpowiednich do Twojego rodzaju włosów szamponów, odżywek i innych kosmetyków do układania i modelowania. Regularnie odwiedzaj fryzjera, który pomoże Ci utrzymać włosy w dobrym stanie i dobierze twarzową fryzurę.