Nawilżanie całego ciała

kapielNawet jeżeli używasz nawilżającego kosmetyku do mycia, po każdym prysznicu powinnaś wmasować w ciało oliwkę lub balsam. Jeśli kąpiesz się w wannie, odpowiednie dodatki nawilżą skórę:

Balsam ziołowy (gotowy po ok. 2 tygodniach): 2 czubate łyżki kwiatu arniki zalej połową szklanki oliwy, dodaj łyżeczkę olejku migdałowego. Trzymaj w cieple, codziennie wstrząsaj. Do wody dodawaj po przecedzeniu.

Dodatki do kąpieli:

–     filiżankę naturalnego miodu rozpuść w 2 litrach letniego mleka;
–    2 łyżki drobno zmielonych migdałów zmieszaj ze szklanką tłustego mleka, dodaj 20 kropelek olejku migdałowego;
–    szklankę otrąb pszennych gotuj w mleku przez ok. 15 minut. Przecedź, wiej płyn do wanny.