Sklep Online
Odejście wód płodowych„To sygnał rozpoczęcia porodu. Czytałam, że nie zawsze do tego dochodzi. Kiedy więc mam jechać do szpitala?”
Często akcja porodowa rozpoczyna się wystąpieniem regularnych skurczów albo odpłynięciem płynu owodniowego, co w większości przypadków odbywa się jeszcze przed …
Rodzicom, których pociechy bez większych problemów zasypiają w łóżeczku oraz śpią spokojnie do rana, można tylko pozazdrościć. Co jednak robić, gdy jest zupełnie inaczej?
Wiele rzeczy może przerwać lub zakłócić sen maluszka: katar, obfita kolacja, dźwięki dochodzące z podwórka, strach …
Anyż (nasiona)
– smak słodkawy, palący. Do słodkich wypieków, twarożku, jabłek, napojów orzeźwiających.
Bazylia (liście)
– smak ostro korzenny. Do ryb, wieprzowej i baraniej pieczeni, pasztetów. Podnosi smak surówek z marchwi, ogórków, a przede wszystkim pomidorów. Liście dodaje się do …
Przyprawy ziołowe były już w starożytności cenionym dodatkiem do mięs i ryb. Zawierają witaminy, związki mineralne i inne składniki, np. fitoncydy (substancje lotne o działaniu bakteriobójczym), śluzy, pektyny, garbniki, niezbędne dla organizmu. Rola ziół nie ogranicza się tylko do walorów …
Wiele osób nie wyobraża sobie początku dnia bez kawy, dopiero po jej wypiciu są w stanie funkcjonować. Rzeczywiście, zawarta w kawie kofeina, umiarkowanie dozowana, rozjaśnia umysł, pobudzając pracę mózgu. Nadmiar kawy (więcej niż 2 filiżanki dziennie) może spowodować bezsenność, uczucie …
Zapach lata to świeżość wiatru, woń morskiej bryzy, aromat kwitnących kwiatów i dojrzewających owoców. Nuty te podchwycili kreatorzy perfum i wylansowali na tę porę roku. Oszałamiające, ciężkie, orientalne zapachy są zbyt duszne, gdy upał na dworze. Stąd powodzenie woni subtelnych, …
CUKIERKI NA GARDŁO
Cukierki Salbei-Bonbons zawierają miód, wyciąg z szałwii oraz sporą dawkę witaminy C. Dzięki temu skutecznie poprawiają funkcjonowanie gardła i krtani. Działają przeciwzapalnie na śluzówki górnych dróg oddechowych, warto więc je stosować przy najmniejszych dolegliwościach, nawet lekkiej chrypce …
Nawet kilkustopniowy mróz może być groźny, a wbrew pozorom odmrożenia grożą nie tylko alpinistom. Na odmrożenie najbardziej narażone są odsłonięte części ciała – nos, uszy, policzki, a także palce stóp i dłoni. Wrażliwość na zimno wzrasta, gdy jesteś zmęczona, głodna, …
Jak zmusić do pracy leniwe jelita?
• Zwiększ ilość spożywanych warzyw i owoców, bogatych w błonnik.
• Jedz suszone owoce: 2-3 śliwki, morele czy kilka plasterków jabłek.
• Zrezygnuj z białego pieczywa na rzecz razowego, pełnoziarnistego.
• Od czasu do …
Wydatny brzuch to często efekt deformujących go dokuczliwych wzdęć.
• Zwiększ ilość wypijanych płynów do 21 dziennie.
• Zrób delikatny masaż brzucha.
• Ogranicz spożywanie fasoli i grochu, a także kapusty, brokułów, brukselki, cebuli, kalafiorów, bananów i moreli oraz mleka …